Tensão, pré, durante e pós menstruação

Tô sofrendo de tensão PÓS mestrual!
Sei que o comum é ouvir T. PRÉ M., mas comigo é o contrário, ela acontece depois da menstruação.
É um humor acentuadamente deprimido e uma excessiva instabilidade afetiva...
O engraçado que nós, mulheres, sabemos o porquê sentimos, mas não adianta que é incontrolável.
E dizer a si mesma: relaxa que vai passar... Não vale de nada.
O sentimento fica alí... Constante...